كتاب شهر رجب

كثيراً ما نبدأ علاقاتنا مفعمين بحب شديد لشركائنا مشمول بالأمل . ولكن العاطفة تضمحل تدريجياً ، وإما نفقد قنوات الاتصال بمشاعرنا ، وإما نصاب بالخدر ببساطة . وعلى الرغم من أننا لا نود أن ننهي علاقاتنا ، إلا أننا لا نجد أي خيار آخر.

إن نية الحب ليست كافية ، فمن الضروري أن يتعلم المرء استراتيجيات جديدة للتعامل مع مشاعره . والتحدي الذي يتمثل في علاقاتنا يكمن في الحفاظ على قنوات الاتصال بمشاعر الحب الخاصة بنا دون إنكار المشاعر الأليمة أو الصعبة التي تبرز بين الفينة والأخرى .

إن المشاعر قوية جداً ، فإما تقرب بيننا وتخلق نوعاً من الحميمة ، وإما تصيبنا بجروح وتدفع شركاءنا بعيداً عنا أكثر وأكثر ، ولذا فمن المهم ألا ” نلقي ” بمشاعرنا على شركائنا ، بل نتعلم مشاطرتها بما لا يجرح ولا يسيء لأحد .

كانت هذه مقتطفات من مقدمة كتاب ما تشعر به يمكنك علاجه للدكتور جون جراي ، الذي اقيم يوم الأحد 3 رجب

قدمته الأستاذة / هيفاء الشامسي

بكالوريوس علم نفس

أخصائية نفسية في مستشفى الحرس الوطني

عملت في جمعية الأطفال المعاقين

وهي عضوه في برنامج زهرة

//pix.nofrag.com/1/f/9/78bae2daee8f5c0bca70d49f4b8e6.gif“، لأنّها ت�توي أخطاء.

أبحرت بنا خلال فصولة الثلاث عشرة

تنقلت بنا ما بين حاجات الإنسان المتعددة و السؤال الذي يصاحبه ،، لماذا تود أن تكسب حب الناس ؟

إلى مدى تأثير حبك لنفسك على طريقتك في التعبير عنها و كيف سيحبك الناس ؟

ثم وضحت رسائل الخمس التي يكررها العقل الباطن علينا ويستمر مع الأيام ومدى تأثيرها علينا في علاقتنا

وأبحرت بنا في عالم الشخصيات مستفتحه بهذا السؤال ما هي شخصيتك الحقيقية وكيف تخفيها ؟ و أنواع الأقنعة التي نستخدمها

وذكرت أن شخصية الضحية تغلب على النساء ، و الغاضب على الرجل مستشهدة بأمثلة رائعة وواقعية ، من بينالكثيرة من الشخصيات التي ذكرها الكتاب .

حتى وصلنا إلى ما يحدث في العلاقات و كيف نحافظ على استمرارها وقوتها ؟

وما المعيار ، الخيارات لهذه العلاقة مهما كانت .

وكيف نتعلم أن نحب مره أخرى ؟ و المفتاح الأساسي لنجاح العلاقات ؟

وتطرقت للعلامات التحذيرية الدالة على انهيار العلاقة ،،، المقاومة ، الاستياء ، الرفض ، الكبت

وفصلت أكثر في الكبت ونتائجه وكيف نعالجه

ما الذي يصيب علاقاتنا بالجنون الشديد ؟

لماذا تشعر المرأة بالحاجة

وفي النهاية تقنيات القلب ، طرق عملية للتخلص من الآلام والمشاعر المتعبة المكبوتة

والكثير من هذا الكتاب الرائع

********

معرض تترا

افتتحت الأستاذة : فاطمة الحسين معرض تترا التشكيلي

باسم ” خطوط ودراسات “ للأستاذة منال الحربي

الحاصلة على درجة البكالوريوس في التربية الفنية

و عينت معيدة في نفس الكلية والتحقت ببرنامج الدراسات العليا تخصص نحت كأول سعودية تدرس هذا التخصص وتحصل على درجة الماجستير

انضمت لبرنامج الدكتوراه لتكمل دراستها في نفس مجال تخصصها

عضو لجنة الرصد حتى عام 1420 هـ

عضو لجنة سير الامتحانات عام 1421 هـ

وكيلة لجنة سير الامتحانات في قسم التربية الفنية 1422-1423 هـ

رئيسة قسم سير الامتحانات 1424هـ

تصمم شعار كلية التربية للاقتصاد المنزلي والتربية الفنية بالرياض 1427 هـ

قامت بتصميم برنامج لتدريس الموهوبات أسس التشكيل المجسم برعاية مؤسسة الملك عبد العزيز ورجاله لرعاية الموهوبين 1427 هـ

قامت بالمشاركة في العديد من المعارض الفنية

وحصلت على العديد من شهادات التقدير ولها بعض المقتنيات داخل وخارج المملكة

المعرض //pix.nofrag.com/e/c/0/b66c0bcc741604a061f63a2ac9903.jpg“، لأنّها ت�توي أخطاء.

قـــل / طين خزفي محروق

https://i1.wp.com/pix.nofrag.com/f/8/6/30e39543ee0100709b1c355403262.jpg

آ ل م ص / طين خزفي محروق

https://i1.wp.com/pix.nofrag.com/4/3/1/6201dce092714ae06cd29c2016b4c.jpg

من مملكتي / طين خزفي محروق

https://i0.wp.com/pix.nofrag.com/4/3/c/267b1aeb8579d9ea1157d3cc6568d.jpg

الــريــاض / برونز

https://i2.wp.com/pix.nofrag.com/3/b/f/f220181c71a4b4e65410bca678543.jpg

لـك 1 / بولي استر

//pix.nofrag.com/8/9/2/5bbe6f80b66ba1aee45159a1f078a.jpg“، لأنّها ت�توي أخطاء.

لـك 2/ طين خزفي محروق

https://i0.wp.com/pix.nofrag.com/0/d/b/ae8acd89079683ea1545518fa2f94.jpg

7 أفكار على ”كتاب شهر رجب

  1. شوقتينا يا عبير لقراءة كتاب (ماتشعر به يمكنك علاجه) وبصراحة دراسة علم النفس شيء جميل
    وقد درسته لمدة اربع سنوات في الجامعة (علم نفس الطفوله والمراهقه)وكذلك الارشاد التربوي
    فمن خلال دراسته نستطيع ان نفهم انفسنا اكثر ونفههم الاخرين …
    على العموم لن اطيل عليك ِ بالكلام اذا وجدت هذا الكتاب في المكتبات فلن اتردد في شراءه
    شكرا لكِ على عرضه لنا بصوره موجزة

    تقبلي مروري
    وتحياتي

  2. مرحبا …

    اعذرينى فقد تهت قليلا .. بين كتاب شهر رجب وبين المعرض .. لمحات وجولات وقراءات هنا وهناك ..

    لاقيت صعوبة فى العثور على رابط التعليق .. على الاقل لاقول .. اااه …. ولاقول ايضا واو …

    مدونة متميزة و بستان جديد سادوام زيارته …

    تحياتى …

  3. جميل هذا الكتاب
    ويحس المرء ان مراحل العلاقة تنطبق على أكثر العلاقات التي يمر
    حيث عندما يتعرف على شخص يتعرف على ماهو جيد فيه بدايةً

  4. مرحبا أوركيد ..

    كثير ما اتمنى ان استفيد من فعاليات المكتبة
    لكن عذري الوحيد انني انسى : )
    بإذن الله اول ما أرجع للرياض بيكون من أول النشاطات لي هناك

    وعرض موفق تسلم يدينك

    أطيب التحايا

  5. اختيارك لهذه الكلمات رائع لأنه وقع في الصميم..
    مما جعلني أتشوق لقراءة الكتاب..
    ((وفي النهاية تقنيات القلب ،))
    هذه النهاية يبدو أنها المسك..

    جزاك الله خيرا أوركيد على هذه التغطية الرائعة..

  6. يسعدني مرور الجميع والتعقيب
    المعرض يستمر دائماً بعد اللقاء ما بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع
    وأرجوا ان نجتمع فيه في أحد الايام🙂

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s